業務スーパー『驚きの安さ』

ごはんのお供シリーズ 第6弾！ 激安＆激ウマ！ついつい食べすぎてしまうほど、あとをひく美味しさ！ 本日は白菜キムチをご紹介します。

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腸活第3弾！春雨の豊富な食物繊維が腸内環境を整える！デトックス効果も抜群！糖質は白米の半分！ 10食入258円と激安で、低カロリーなのに濃厚＆激ウマ！な『選べるスープ春雨』をご紹介します。

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腸活にピッタリなメニュー第2弾！ 小松菜たっぷり＆腸をキレイにしてくれるおからパウダーの最強タッグ 今なら激安のチヂミ粉！を使って腸いい感じな『激ウマチヂミ』をご紹介します。

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腸活にピッタリなメニュー第1弾！ まさに善玉菌を活性化させる発酵食品『キムチ』に調理済み肉だんごを使うから簡単激ウマ！ 前回ご紹介したおからパウダーも入って 免疫力爆上がり『超簡単！キムチスープ』をご紹介します。

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このコロナ禍で 大切なのは免疫力！ 免疫力をUPするのに 大切なのは腸！ おからパウダーは食物繊維が豊富で腸内環境を整え、免疫力もUPするので腸活にピッタリ！健康で綺麗なカラダをつくる 【おからパウダー】 いつもの食事にかけるだけで簡単！お試しサイズにちょうどいい80g入。 本日は、色々な美味しい食べ方をご紹介します。

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素材の旨味がギュッと詰まったフリーズドライの具だくさん たまごスープ まだまだ寒いこの時期、とっても癒やされます♪ 激ウマなチョイ足しメニューもご紹介します。

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チョコレートに豆腐？驚いちゃうほど美味しいんです！しかも、焼かない！簡単なのにリッチなコク♪本日は『バレンタインに！豆腐で作る＆焼かない生チョコタルトが激ウマ』をご紹介します。

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そのまま食べても美味しいオイルサーディンが78円・88円と激安！ オイルサーディン（イワシ）は健康効果も凄いんです！ざっくり言うと… DHA・EPAなどなど、様々な健康効果があります（詳しくは後程）。 そのまま食べるだけではもったいない！ 激ウマ簡単アヒージョと、スモークテイストの風味豊かな味わいが最高のマリネサラダもご紹介します。

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業務スーパーは こんにゃく類も激安なんです！皆様ご存知のように食物繊維がタップリなこんにゃく。 本日はレンチンだけで食べられる美味しい味付きの、おつまみにもピッタリの『業務用ピリ辛玉こんにゃく』をご紹介します。 簡単なアレンジメニューもあわせてご紹介します。カラダ快腸絶好調♪

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スペインのバスク地方、バル発祥のバスクチーズケーキ。日本でも2018年頃から大人気ですね。 そんなバスクチーズケーキがおうちでも簡単に作れるんです♪混ぜて焼くだけなので超簡単！ 本日は『バスクチーズケーキ』をご紹介します。追記あります。

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