「ヘルシー」タグの記事一覧(2 / 4ページ目)

え!コレ、こんにゃく!?青椒肉絲みたい!by業務スーパー

業務スーパーの豆腐・油揚げ・大豆製品・こんにゃく類 お野菜を使った料理 お肉じゃない料理
氷こんにゃくで青椒肉絲

早いもので、もう初夏!というか、夏!薄着の季節になりましたね。 そこで!今回は、低カロリー&ヘルシーな、こんにゃくの出番です! でも、ただのこんにゃくではありません。 以前、TVでも紹介されて有名になった『氷こんにゃく』を使った 『え!コレ、こんにゃく!?青椒肉絲みたい!』をご紹介します。

簡単!温まる!お野菜たっぷりスープを業務スーパーの食材で美味しく作る!

スープ
お野菜たっぷりスープ

1月も下旬に差し掛かり、寒い日が続いています。 かと思えば、明日は東京で20℃にもなるそうです。体調も崩しやすいこの季節。 風邪やインフルエンザも流行中… 予防のためには、免疫力を上げることが大切。 まずは身体を温めて、免疫力をアップしましょ♪ 簡単!美味しい!温まる! 三拍子揃った、具だくさんな 『簡単!温まる!お野菜たっぷりスープ』をご紹介します。

炊飯器で簡単!シンガポールチキンライスを業務スーパーの食材で作ったら激ウマ!

炊飯器で簡単!料理
シンガポールチキンライス

年末年始から食べすぎちゃって、ちょっと体重が…^^; そんな時は、にっくき脂肪をメラメラ燃やしてくれる高タンパクな鶏肉メニューはいかがですか? 高タンパクな食事は腹持ちが良く、代謝アップ効果&脂肪燃焼効果もあり、髪や肌の健康も保ってくれます。 炊飯器だけで簡単に作れて、しかも激ウマ! 本日は『炊飯器で簡単!シンガポールチキンライス』をご紹介します。

祝・2017年元旦☆炊飯器で簡単(^^)業務スーパーのお餅で作る!激ウマもっちもちケーキ

スイーツ 炊飯器で簡単!料理

明けましておめでとうございます。 お正月は、お雑煮や焼いたお餅などを食べる機会が多いですよね? そんな美味しいお餅でも、余ってしまうことってありませんか? そこで!余ったお餅とホットケーキミックスを使って激ウマなスイーツを作ってみました♪本日は『炊飯器で簡単(^^)お餅で作る!激ウマもっちもちケーキ』をご紹介します。

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