ご存知ですか? きくらげは食物繊維がずば抜けて豊富だと言うことを。 でも、それだけじゃないんです! 幸せホルモン『セロトニン』も増やしてくれる素敵な食品なんです♪
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海の日に!ひじきの炊き込みご飯が超簡単で激旨by業務スーパー
老若男女問わず大人気の炊き込みご飯は、普段のご飯にも、おもてなしにも、行楽弁当にもピッタリ! 本日は、海からの贈り物『ひじき』をふんだんに使った、栄養満点+作り方も簡単+クセになる美味しさ♪ と、三拍子揃った『海の日に!ひじきの炊き込みご飯が超簡単で激旨』をご紹介します。
え!コレ、こんにゃく!?青椒肉絲みたい!by業務スーパー
早いもので、もう初夏!というか、夏!薄着の季節になりましたね。 そこで!今回は、低カロリー&ヘルシーな、こんにゃくの出番です! でも、ただのこんにゃくではありません。 以前、TVでも紹介されて有名になった『氷こんにゃく』を使った 『え!コレ、こんにゃく!?青椒肉絲みたい!』をご紹介します。